JÁ, BĚŽEC – blog

Facebook icon Twitter icon Twitter icon

Pardubický vinařský půlmaraton 2014

Blog  >  Moje závody  >  Pardubický vinařský půlmaraton 2014

19. 4. 2014

Vzdálenost: 21,0975 km
Výsledný (reálný) čas: 1:28:47 hod
Tempo: 4:12 min/km

Neutrální pocit
 

Před závodem

Pořád jsem pomýšlel na čas pod 1:25 hod, ale vzhledem k odpočívání kvůli problémům s nohou jsem tomu moc nevěřil. Navíc mi nebylo pár dní před závodem moc dobře.

Průběh závodu

Celkem 3 kola po 7 kilometrech (a několika metrech). Terén rovinatý, převýšení jen drobné. I když okruhové závody nemám rád, trasa mi docela vyhovovala; ubíhalo to rychle. Jako „palivo“ jsem měl v ruce tubičku slazeného mléka Piknik. Na občestvovačce jsem pak pil vodu.

První kolo jsem zkusil rozběhnout tempem lehce nad 4 min/km. V plánu jsem měl zrychlovat. V druhém kole se však projevila nedostatečná trénovanost a tempo jsem nedokázal udržet, natož zvyšovat. Své trochu udělalo i poměrně velké teplo, které se během závodu udělalo. Ke konci to už byl trochu boj.

Jak jsem dopadl

Podle toho, na co jsem měl – 120. místo ze necelých 12 stovek doběhnuvších běžců a běžkyň.

Kam dál…

Seznam absolvovaných závodů. Každý závod je komentován podobně jako tento.

Fotografie z jednotlivých závodů.

Odkazy na všechny sekce, které se na stránkách nacházejí.

 

Já, běžec 2015—2016.
Úvod  |  Kontakt  |  Nahoru

TOPlist